Stress: de cognitieve, emotionele en biologische reacties die uitgelokt worden bij het individu als gevolg van
een stressor. Er bestaat positieve stress of “Eustress”, wat geen negatief effect heeft op het welzijn van het
individu. In de beslissingsbomen verwijzen we echter naar negatieve stress of “Distress” wat wel een negatief
effect heeft op het welzijn van het individu. Bij “Distress” er is té veel of
té weinig stress waardoor het
lichaam moeilijk of niet terug in evenwicht of homeostase geraakt. Wanneer de stressor te lang aanhoudt,
verbruikt het individu ook té veel van zijn/haar energiereserve waardoor er uitputting optreedt. Op dat moment
is het welzijn van het individu aangetast met risico op de ontwikkeling van aanpassingsproblemen zoals burn-out
en zelfs affectieve problemen zoals angst en depressie.